Joel's Library 日本語版


ジョエル・スピッザー は30年間に渡り大変有効に喫煙防止と禁煙プログラムを教えてきた。このサイトでジョエルは自分が蓄積してきた叡智をニコチンからの解放を望んでいる全ての喫煙者と分かち合いたい。以下のリンクにある記事は主にジョエルの禁煙クリニックの生徒用に書かれたものであるが世界中のニコチン依存者に素晴らしい利益をもたらすと思う。


人はなぜタバコを吸うのか?

喫煙についての真の価値

どうやって卒煙するか

禁煙の挫折防止

体重の増加は?

10代の喫煙防止

喫煙:歴史的な視点

翻訳協力:西田季彦


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